BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.29.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://www.emeraldplace.cat/
X-WR-CALNAME:Emerald Place
X-WR-CALDESC:Vine, estem per ajudar-te!
X-WR-TIMEZONE:Europe/Madrid
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
X-LIC-LOCATION:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-333cb763facc6ce398ff83845f224d62@emeraldplace.cat
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260905T093000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260905T143000
DTSTAMP:20251124T192854Z
CREATED:20251124
LAST-MODIFIED:20260708
PRIORITY:5
SEQUENCE:4
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Taller | Aprendre a meditar
DESCRIPTION:Sents que la teva ment està accelerada i no pots desconnectar del dia a dia? Et costa calmar la teva ment encara que ho intentis? Et proposo aquest espai per a recuperar la calma i viure amb més serenitat; on farem activacions per a equilibrar els nostres hemisferis, l’esquerre i el dret i, a més a més, activarem la glàndula pineal.\nTot el que necessitem ja està a dins nostre encara que no ho recordem. Sovint busquem a fora allò que portem en l’interior; només hem de trobar l’eina adequada per a reconnectar amb la nostra saviesa interna.\nEn aquest taller obtindràs recursos bàsics però profundament transformadors que t’ajudaran a posar ordre al teu interior i, com a conseqüència, a la teva vida.\n.\nOBJETIUS\nOferir una poderosa eina per a:\n– Calmar la ment\n– Centrar-se en el moment present\n– Connectar amb un estat interior de pau\n– Desconnectar, per una estona, del soroll exterior\n.\nCONTINGUTS\n– Què és la meditació i per a què serveix\n– Com preparar l’espai i el cos per a meditar\n– La respiració conscient\n– Ús de mudres\n– Meditació dirigida\n– Meditació lliure\n– Activació dels hemisferis\n– Activació de la glàndula pineal\n– Beneficis de la pràctica regular\n.\nDATES\nDissabte 5 de setembre\n.\nHORARI\nde 9:30 a 14:30 h.\n.\nUBICACIÓ\nEmerald Place | C. Bisbe Macià, 23, 43300 Mont-roig del Camp\n.\nINVERSIÓ\n80 €\n.\nTITULACIÓ\nQuan finalitzis el taller rebràs el diploma que n’acredita la seva participació, expedit per Emerald Place.\n.\nDESTINATARIS\nAquest taller és ideal si mai has meditat o bé vols adquirir la teva pròpia rutina de benestar per a aplicar-la en el teu dia a dia.\n.\nFACILITADORA\nM Roca Guerri ( https://www.emeraldplace.cat/sobre-mi/ )\n.\n🌹 Regala’t un espai de calma començant un camí d’autoconeixement i benestar amb una base clara i accessible.  \n✨ Reserva la teva plaça ( https://wa.me/34660353693 )\n* Per confirmar la teva plaça, cal fer una paga i senyal de 20 € en el moment de fer la reserva.\n
URL:https://www.emeraldplace.cat/agenda/aprendre-a-meditar/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.emeraldplace.cat/wp-content/uploads/2025/09/aprende-a-meditar-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR